Emily的功能性抗阻訓練
專為你的身體和生活方式而設的鍛煉，讓你感覺更強壯、更健康、更有活力
經自動翻譯而成
洛杉磯的私人教練
提供地點：你入住的旅居
基本抗阻力訓練
$971 HKD
、 1小時
這個有趣的初學者友好鍛煉包括使用體重或輕型設備的簡單、安全動作。
招牌阻力訓練
$1,088 HKD
、 1小時
使用體重、彈力帶或重量來鍛鍊力量，提升體能。 學習正確的姿勢，提升靈活度，讓你更強壯、更自信。
進階抗阻力訓練
$1,399 HKD
、 1小時 30分鐘
結合力量訓練、活動度訓練、姿勢校正和呼吸指導，讓你的健身體驗更上一層樓。 此外，你亦可了解如何重新振作，並獲取可自行練習的練習。
你可以發送訊息給Emily，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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如人客位於Los Angeles、Avalon、Malibu和Kagel Canyon，我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點：
雷東多海灘, 加利福尼亞州, 90277, 美國
注意事項
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