與Nathalie一起冥想和放鬆
Nathalie在帶領個人和團體進行健康和放鬆練習方面擁有10年經驗。
經自動翻譯而成
濱海阿爾卑斯山脈(Alpes Maritimes)的私人教練
提供地點：你入住的旅居
適合家庭的放鬆體驗
與年輕的家庭成員一起參加這個環節，在享受美麗的放鬆之前，以有趣的方式呼吸、連接和移動。
$723 HKD每位人客$723 HKD
最低預訂價格：$2,167 HKD
1小時 30分鐘
深度放鬆
這個深度放鬆課程專注於減少身體緊張和焦慮。 這將有助於改善睡眠、消化和整體情緒。
$813 HKD每位人客$813 HKD
、 1小時
正念靜修團體體驗
Nathalie會教你深呼吸、冥想、逐步放鬆肌肉，並透過正面的意象，培養平靜與休息的狀態。
這個迷你度假勝地旨在讓你重新啟動，以便你重新連接你的核心意圖。
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$858 HKD每位人客$858 HKD
最低預訂價格：$2,573 HKD
2小時
管理壓力
探索和體驗實用技巧，管理身心壓力。 你將學習到可以在日常生活中運用的工具，以減輕壓力的影響。
$1,084 HKD每位人客$1,084 HKD
、 2小時
暫停並靜靜地充電
透過呼吸、內在修練和靜觀等技巧，探索暫停的療癒藝術。
$4,063 HKD每團$4,063 HKD
、 1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Nathalie，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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注意事項
$813 HKD 每位人客$813 HKD起
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