神經系統重置:泰式骨瑜伽
我是一位瑜伽教練,在瑜伽、身體健康和神經系統健康方面擁有多年經驗。我的旅程促使我發展出OTY,這是一種結合動作、正念和同情心的練習。
經自動翻譯而成
諾克斯維爾(Knoxville)的私人教練
提供地點:你入住的旅居
泰式陰骨疗法
每人$856 HKD、
1小時
1. 歡迎與意圖設定:我們將從呼吸練習開始,然後進行簡短的對話。
2. 導師陪同的泰式瑜伽練習:緩慢的動作,配合舒緩的觸感和調整,有助釋放壓力,促進身體對齊。
3. 深度放鬆和神經系統重置:我們會以恢復姿勢和正念觸摸結束,旨在讓心靈平靜,讓你感覺煥然一新。
4. 閉幕儀式:整合、分享感想,並一起享用一杯舒緩的茶(可選)。
你可以發送訊息給Barbara,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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我會前往你的地點
如人客位於Knoxville、Gatlinburg、Pigeon Forge和Sevierville,我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點:
諾克斯維爾, 田納西州, 37920, 美國
注意事項
每人$856 HKD起
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