Sidinei 帶你體驗普拉提和巴西風格的運動
我受邀在《ELLE》、《Magic Maman》和《L'Appart Fitness Mag》分享我的方法。
經自動翻譯而成
巴黎的私人教練
提供地點：你入住的旅居
普拉提課程
這個課程提供深度的工作，靈感來自普拉提墊1級和2級。 這項運動旨在強化姿勢肌肉、改善活動度和培養身體意識。
$363 HKD每位人客$363 HKD
、 1小時
全身訓練
這個有節奏的課程結合了有氧運動、強化、體重和彈力帶。 每個動作都旨在提升力量、耐力和協調能力，同時營造一個充滿活力的環境。
$726 HKD每位人客$726 HKD
、 1小時
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注意事項
$363 HKD 每位人客$363 HKD起
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