在Duet Mat Pilates課程中分享運動的樂趣！ 這個可自訂的課程專為所有級別設計，專注於普拉提的基礎，包括正念呼吸、有目的的運動和加深身心連結。 在專家的指導下，你和拍檔將一起探索基本的瑜伽練習，並在活潑、令人振奮的環境中互相支持，共同進步。 無論你是新手或經驗豐富，都能在練習後感到更強壯、更平衡，並獲得靈感。

與私人教練一起練習動態循環訓練，提升你的普拉提水平！ 一位夥伴使用按摩椅，另一位使用按摩床，交替使用，以獲得最大的多樣性。 享受個人化的動感訓練，一起建立力量、平衡和靈活度。 在充滿支持和幸福的環境中實現目標，同時享受其中的樂趣！ 可應要求提供 Duet Reformer 課程。

探索專為滿足你獨特需求和目標而設計的個人化課程，包括一對一指導和詳細分析。 無論您是追求特定目標、尋求疼痛緩解、對您的身體感到好奇，還是只是想放鬆身心，我都會在此為您提供支援。

探索專為滿足你獨特需求和目標而設計的個人化課程，包括一對一指導和詳細分析。 無論您是追求特定目標、尋求疼痛緩解、對您的身體感到好奇，還是只是想放鬆身心，我都會在此為您提供支援。 我們提供單項定價，你也可以考慮會籍或套票選項。 系統會列出可供預訂的時段；如需預訂其他日期／時間，請聯絡我們。 可應要求提供凱迪拉克/梯子桶課程。

探索專為滿足你獨特需求和目標而設計的個人化課程，包括一對一指導和詳細分析。 無論您是追求特定目標、尋求疼痛緩解、對您的身體感到好奇，還是只是想放鬆身心，我都會在此為您提供支援。 我們提供單項定價，你也可以考慮會籍或套票選項。 系統會列出可供預訂的時段；如需預訂其他日期／時間，請聯絡我們。 可應要求提供凱迪拉克/梯子桶課程。