透過60分鐘的瑜伽課程，在清晨提振精神，平靜開展新的一天。 我們會緩緩地練習不同的姿勢，讓你的身心重新煥發活力。 適合所有級別，並可根據您的需求進行調整。 體驗可以在戶外（公園、海灘後院）或在你的Airbnb室內舉辦。 所有瑜伽墊和道具均已備妥，您只需出席即可享受。

透過60分鐘的課程，結合輕柔的瑜伽和水晶頌缽聲音療癒，體驗深度放鬆。 從正念運動和呼吸開始，然後進入一個旨在平靜心靈和釋放緊張的恢復性聲浴。 適合所有級別，是緩解壓力或自我保健的完美選擇。 提供所有瑜伽墊、道具和碗，創造完整的健康體驗。

參加這個有趣又療癒的瑜伽和聲音療癒課程旨在促進連結和放鬆，讓團隊更緊密。 非常適合舉辦女生派對、生日派對、健康週末或度假。 包括導師帶領的瑜伽、冥想和水晶碗音浴，讓每個人都感到精神煥發。 我提供所有墊子、道具和碗，讓你的團體可以輕鬆抵達並享受獨特的健康體驗。