由 Sonia 提供的身心訓練
我將結構和靈魂融為一體，以清晰和真誠的方式引導大家，讓你在我的面前深深感受到被看見和啟發。
經自動翻譯而成
里斯本的私人教練
提供地點：你入住的旅居
正念與冥想課程
在這個平靜的環境中，暫時遠離繁忙的生活，重新找回自我。 我們將一起探索簡單而有力的正念練習和引導冥想，以平靜心靈、釋放壓力並恢復平衡。
無需經驗，只需帶著好奇心和開放的心態。 你將學習到可以運用在日常生活中的技巧，讓自己更輕鬆、更踏實、更能活在當下。
這不只是冥想，更是回到自己內心的旅程。
$411 HKD每位人客$411 HKD
最低預訂價格：$822 HKD
1小時
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