這種傳統的泰式療法透過按壓和伸展作用於足部的反射區域。 旨在刺激血液循環、放鬆深層肌肉，並促進活力感。 練習有助身心放鬆。

這種按摩的特點是廣泛而包覆的動作。 它旨在放鬆身體、減少疲勞和促進更好的睡眠。 其練習也有助於提高靈活性和活力。

這個課程結合了強化肌肉的動作和輕柔的動作，讓你的身體動作更完整、更有節奏。 它旨在釋放肌肉緊張、刺激循環，並有助於身體排水。 這種練習可以更好地調動您的能量。

這種流體按摩源自印度，以輕柔而持續的動作按摩，讓你的身心得到舒緩。 這種療法旨在放鬆身心，減少緊張情緒，並補充活力。 這種療法能讓人深刻感受到平靜與平衡。

Shirodhara 按摩適合所有人（老年人、過度工作的高管、壓力大的學生...）。 首先以坐姿進行，然後以躺姿進行，有助身體完全放鬆。 摩擦、揉搓和敲擊可消除所有緊張，讓你瞬間感受到身心舒暢。 這種按摩可治療失眠、減少偏頭痛和減輕思想負擔。 這是穿著衣服進行的，上半身用毛巾或紗籠遮蓋。

這種「量身定制」的按摩結合了巴厘島、阿育吠陀、加州或夏威夷式按摩的不同技巧。 課程以簡單的伸展和引導放鬆開始，為身體做好放鬆準備。 繼續以適合每個人的流體按摩，促進放鬆和健康。