這是一個結合排毒和放鬆技巧的療程，可以減少腫脹並促進輕盈感。 適合長時間從事劇烈活動或保持靜態姿勢的人。 旨在減少疲勞，促進整體健康。

透過深層肌筋膜按摩技巧、關節活動、TEM和pompage，放鬆收縮的肌肉帶：有助於緩解從頸部到骶骨的疼痛、腿部、腳部、睡眠紊亂、壓力、肌張性頭痛、腹部腫脹和便秘。 在比賽前後都很有用

放鬆、排水和循環按摩，以消除水腫，使組織充氧，並恢復正確的節律，以免未來潛在的變化破壞寧靜：從頭到腳的輕觸和有針對性的觸摸。 照顧好自己和你身上新的生命。

乾身體刷是一種天然護理方法，可以刺激血液循環、促進淋巴排毒，並輕柔地去除皮膚死細胞。 有助排毒、改善橙皮紋外觀，並使肌膚更光滑、更緊實、更光彩照人。 非常適合希望以簡單有效的方式獲得身心健康和輕盈感的人士。

Kobido 按摩是一種古老的日本面部按摩技術，被認為是最精緻的天然美容療法之一。 有助改善血液循環、緊緻肌膚，並營造自然的「提升」效果。 這種按摩亦非常放鬆，有助減輕壓力和面部緊張。 這不僅關乎改善外在形象，更關乎重新平衡生命能量（一個與東方醫學中的「氣」相似的概念），從而促進整體健康。

這種療程可刺激和排出淋巴組織，使其以正確的節奏流動，並有針對性地減輕疲勞和沉重的雙腿、背部疼痛、手臂緊張以及腹部僵硬和腫脹。 也適用於臉部，表情紋往往會令臉部看起來比實際更疲倦和緊張。 放鬆身心，和諧安寧，安然入睡。 擺脫水腫，擺脫壓力。 你可以選擇療程範圍。