在海邊做一個充滿活力的晨間瑜伽流程，以清爽的心情開始新的一天。 開始時輕鬆平靜，逐漸進入輕柔的活動狀態，然後是一些精彩的動作，最後在海浪聲中放鬆身心。 可選的課後海洋浸泡和咖啡。 開放所有級別，並以英語授課。 這是一個小組課程，向本地人和遊客開放。

在聖塞巴斯蒂安市中心舒適的工作室中進行個人化瑜伽。 Julie會根據你的精力、經驗和喜好，完全量身定制瑜伽課程，並以流利的英文授課。 從充滿活力、增強力量的流動，到更慢、更放鬆和更具恢復性的練習，始終鼓勵你有意識地、有意圖地移動。 幫助你感受身體的舒適，享受運動，並留下精神煥發、精力充沛的感覺。

在海邊以充滿活力的瑜伽流程開始新的一天，然後在準備美味營養的早餐碗時，可選擇在海中暢泳，提神醒腦。 在享受新鮮的海風和美麗的海岸環境的同時，運動、呼吸、泡湯和補充能量。

透過瑜伽、引導冥想、舒緩的迷你按摩和滋養早餐，體驗悠閒而充滿活力的早晨。 放鬆身心、恢復精力，並重拾自我連結的完美方式。