與 Lauren Jo 一起流汗、微笑和強健
我是一位職業舞者，對健身、營養和尋找生活中的完美平衡充滿熱情。我的目標是幫助人們在過程中變得更好、更強大。
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奧斯丁的私人教練
提供地點：你入住的旅居
墊子皮拉提斯
我的瑜伽墊普拉提課程著重於從核心開始運動，並強化小肌肉。 我喜歡好聽的播放列表！ 想像一下普拉提派對的氛圍。 目標是強身健體，同時出汗！ 我的目標是讓每一位客戶都感到強大、自信和快樂！
私人健身訓練
我會為個人或團體提供私人訓練課程。 我們希望加強並努力實現您的健身目標。 我是來這裡看你身材的。 以最安全的方式進行訓練，每個練習都配有專為您的體型和身體目標而設的裝備。
舞蹈課程
我的舞蹈課程著重於移動你的身體、享受樂趣，並讓你所有的不安感消失。 我們將舉辦一場舞會！ 你將學習有趣的編舞，並順便鍛煉身體。 我教授嘻哈舞、爵士舞、性感高跟鞋舞、性感媽媽舞、團體舞、啦啦舞、現代舞、抒情舞和音樂劇。
你可以發送訊息給Lauren Jo，要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
注意事項
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Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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