我把這個早餐看作是一個基礎。身體可以依靠它，穩定地度過一天的其餘時間。您會在其中找到蛋白質、好脂肪、纖維和慢糖：這些食物能提供深層滋養，維持能量，讓身體得到有意識的滋養，避免中午的食慾。 運輸費用視乎地點而定。

傳統用餐的友好替代方案。自製抹醬、時令蔬菜、酵母麵包、蛋糕和鹹味小食、沙律和當地起司，構成一桌豐盛的美食供大家分享。為了搭配這些菜餚，我提供花卉飲品和植物藥水，這些飲品和藥水均由芳香植物、花卉和當季水果製成。這是另一種既注重飲食又注重飲品的方式。 運費視地點而定。

使用直接從當地有機生產商採集或購買的當地產品製作的季節性自助餐。 我提供各種色彩繽紛的沙律、烤蔬菜、自製抹醬、無麩質塔特和小食、冷湯、新鮮香草，以及美味且易消化的甜品。 交通費用視乎地點而定。

每次瑜伽早午餐都以綜合方式設計：我確保食物的味道和性質之間的和諧，以促進消化，並讓瑜伽練習發揮其效益。 我的烹飪旨在照顧消化系統和整體健康。 我的餐單包括有機蔬菜、易消化易吸收的蛋白質，以及冷壓初榨油中的好脂肪等。 交通費用視乎地點而定。

這份餐單邀請你品嘗風景。 當菜餚上桌時，從小路採摘的香草、野花、嫩芽、水果和時令植物與鄰近生產商的蔬菜相互交織。 精緻的美食，每一道菜都講述著這片土地的故事，以及我們身邊生長的植物。 交通費用視乎地點而定。

你可以請這位私人主廚根據你的個人喜好製作餐點。