Shannon 的耐力訓練
我的方法強調支持客戶目標的包容性環境。
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Los Angeles的私人教練
提供地點：你入住的旅居
快速階段
$587 HKD每位人客$587 HKD
、 30分鐘
這個快速全身訓練課程採用漸進式負重方式，重點是發展正確的姿勢，並預防受傷。
1:1 強度例程
$783 HKD每位人客$783 HKD
、 1小時
本課程重點介紹主要的調節和活動度技巧。 透過旨在增強耐力的功能性運動，建立信心。
你可以發送訊息給Shannon，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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注意事項
$587 HKD 每位人客$587 HKD起
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