在寧靜的工作室中，享受舒緩身心的草本蒸氣療程。 溫暖的蒸氣有助舒緩肌肉、促進血液循環，並讓人感到平靜和清醒。 在蘭卡斯特享受清新、平衡和準備就緒的住宿。

享受這種溫和的能量練習，旨在恢復平衡並支持身體的自然療癒能力。 設定一個意圖，然後在能量流動的同時，在沒有力量或操縱的情況下，敞開心胸接受最需要的東西。 靈氣療法旨在釋放阻塞、減少壓力和促進深度放鬆。 它能讓能量流向需要更新、和諧和內心平靜的地方。