一種按摩技巧，將光滑、加熱的石頭放置在身體的特定部位，或在按摩時用作工具。 優勢： • 深層肌肉放鬆 • 減輕壓力 •改善血液流動•緩解緊張和肌肉疼痛 • 提升靈活度

瑞典式按摩是最常見和最知名的按摩療法之一。 它著重於透過輕柔、流暢的按摩來放鬆全身，改善血液循環、緩解肌肉緊張，並促進整體健康。

深層組織按摩是一種治療技術，專注於釋放慢性肌肉緊張，並針對肌肉、肌腱和結締組織的深層。 它使用較慢、較強烈的按摩和堅定的壓力，以達到緊繃、黏連（「結節」）和受限運動模式的區域。 這種按摩非常適合經歷慢性疼痛、肌肉僵硬或重複性拉傷的人。

產前按摩是一種專為孕婦設計的專業治療按摩，旨在為孕婦提供舒適、放鬆和整體健康的支援。 它專注於減輕身體適應懷孕時發生的身體和情緒變化，使用安全定位、溫和壓力和技巧來減輕緊張力，而不會對母親或嬰兒施加壓力。