在市中心享受團體課程。 會議期間，會使用功能性電路和設備，例如彈力帶、繩索和壺鈴。這種動態是為那些希望在陽光下以全球和混合方式運動，同時與其他同事互動的人而設計的。

參與功能性訓練，結合力量、協調和耐力。 使用帶、繩索、壺鈴和功能性循環等元素。 對於那些希望在共享和動態環境中優化身體狀況的人來說，這是理想的選擇。

課程會先以訪問形式開始，以便根據每個人的水平和體能調整練習內容。 根據執業者的要求使用專業設備並提供護理。 這項活動適合那些希望取得與自身體育目標相符的具體成果和進步的人。