Ashley 的力量訓練課程
我幫助女性建立功能性力量、提高活動能力，並培養可持續的習慣。
經自動翻譯而成
亞特蘭大的私人教練
提供地點：Ashley的指定地點
力量訓練
$1,012 HKD每位人客$1,012 HKD
、 1小時
這個 1:1 或 1:2 的課程專注於建立功能強度、提高活動能力和增加信心。 課程會根據目標、健身水平、受傷情況或身體限制而設。 這些訓練包括正確的姿勢、漸進式負重和動作模式。
你可以發送訊息給Ashley，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
亞特蘭大, 佐治亞州, 30307, 美國
注意事項
$1,012 HKD 每位人客$1,012 HKD起
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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