這種深度放鬆療法結合了傳統按摩技巧和光滑、加熱石頭的舒緩溫暖。 將石頭輕輕放置在身體的關鍵部位，並滑過肌肉，緩解緊張，改善血液循環，促進整體平衡。 熱能有助於消除壓力和僵硬，讓客人感到身心平靜、恢復活力。

這種傳統的日本療法借鑒了中醫的原則。 這療法會運用手指、拇指和手掌在身體經絡的特定位置按壓，藉此平衡能量流動，促進身體療癒。 技巧包括伸展、關節旋轉和輕柔的按摩，以緩解緊張、改善血液循環和恢復活力。 透過鼓勵深度放鬆，它有助於減輕壓力，並支持身體的自然自我療癒過程。