Cipriano的跑步和功能訓練
2025年4月，我被《跑者世界》雜誌評選為當月最佳教練。
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米蘭的私人教練
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跑步姿勢分析
這是一種為那些想要提高跑步技巧的人而設計的配方。 該選項包括跑步課程，在課程中監控身體動作，以提高運動表現，並確定可能導致身體失衡或受傷的因素。
$370 HKD每位人客$370 HKD
、 1小時
培訓課程
這個課程適合那些想要發展耐力和肌肉肥大，以及預防任何傷害的人。 訓練包括全身力量練習，旨在提高跑步技巧和運動表現。
$648 HKD每位人客$648 HKD
、 1小時
跑步技巧測試
這是一種專為那些想要提高運動表現的人而設計的配方。 該選項提供了三種不同速度跑步的生物力學分析，並觀察以下參數：接觸和飛行時間、步幅長度、節奏。 在會議期間，安裝了兩個網絡攝影機（後置和側置），以確定可能導致傷害的風險因素。
$740 HKD每位人客$740 HKD
、 1小時
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$370 HKD 每位人客$370 HKD起
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