這療程旨在放鬆身心，重整神經系統。 包括動態活動、深度伸展、呼吸和輕柔運動。 非常適合：宿醉早晨、恢復日，以及想要補充體力的團體。 此體驗的獨特之處 • 非常適合女士週末聚會 • 導師 + 完整防護裝備配置 • 專門精心挑選的播放清單和充滿活力的氣氛 • 可選的健康小禮包 • 值得在Instagram分享的集體回憶

高強度全身鍛煉，旨在提高心率，讓內啡肽流動。 想像一下，強度訓練、爆發力有氧運動，還有助你保持高昂氣氛的火熱播放列表。 此體驗的獨特之處 • 為你的團體提供私人課程 • 非常適合女士聚會和團體週末活動 • 導師 + 完整防護裝備配置 • 專門精心挑選的播放清單和充滿活力的氣氛 • 可選的健康小禮包 • 值得在Instagram分享的集體回憶

這是一種流暢、注重美感的運動，透過控制動作來拉長、調理和塑造全身。 低強度、高熱量消耗：非常適合想要在不感到筋疲力盡的情況下，享受有趣又有效的運動的團體。 此體驗的獨特之處 • 為你的團體提供私人普拉提課程 • 非常適合女士週末聚會 • 導師 + 完整防護裝備配置 • 專門精心挑選的播放清單和充滿活力的氣氛 • 可選的健康小禮包 • 值得在Instagram分享的集體回憶

這是一種以普拉提為基礎的流程，結合了核心訓練、瑜伽塑形、穩定性和緩慢的控制燃燒。 伸展肌肉、強化核心，讓你身心舒暢、身體保持平衡。 此體驗的獨特之處 • 為你的團體提供私人普拉提課程 • 非常適合女士週末聚會 • 導師 + 完整防護裝備配置 • 專門精心挑選的播放清單和充滿活力的氣氛 • 可選的健康小禮包 • 值得在Instagram分享的集體回憶

✨ 為最多 15 人的團體提供節日氣球裝飾，讓您的住宿體驗更上一層樓。 這個套餐非常適合生日、單身派對或女孩旅行，在您到達之前營造出有趣、準備好拍照的氛圍。 包括為您的團體定制的30分鐘私人訓練。 普拉提、雕塑、伸展或任何您喜歡的風格。 我們會為你準備好一切，你只需到場，享受這場流暢、難忘的慶祝活動。