30分鐘的私人課程：普拉提、塑身或HIIT，由你選擇。適合行程繁忙但仍想運動時。我們會佈置、帶領課堂，並迅速結束。足以讓你感覺良好，但不會佔用你的整個上午。我們提供所有設備。

專為翌日早上而設的私人普拉提伸展和活動度訓練。 深度伸展、呼吸練習和緩慢動作，讓你的身體恢復原狀，而不對它有任何要求。 團隊會感謝你預訂此房間。我們會提供所有墊子。 宿醉恢復好物袋可作為附加服務提供。 請發送訊息給我們，以便將他們加入你的預訂。

45分鐘的私人雕塑課程，送到你所在的地點。受控的動作、緩慢的燃燒，以及適度的挑戰，讓你感受到效果，但不會感到筋疲力盡。這種運動讓每個人在當天餘下時間都保持好心情。提供所有設備，歡迎所有水平的參加者。 宿醉恢復好康袋可作為附加服務。請發送訊息給我們，以便在你的預訂中加入。

私人45分鐘的瑜伽墊普拉提課程，直接送到你的Airbnb或酒店。 我們負責佈置、設備和氣氛，你只需到場表演即可。 這是一個讓整個週末感覺更有意義的早晨。歡迎所有水平的參加者。