Chiara的雕塑和身體調理
我為追求明顯成果的雄心勃勃的個人設計高影響力的培訓計劃。
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Milan的私人教練
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循環訓練
$560 HKD每位人客$560 HKD
、 1小時
這是一套快速、全身性的訓練，在短暫休息後，便會進行一系列練習。 這項訓練旨在提高力量、耐力和整體狀態。
力量訓練
$587 HKD每位人客$587 HKD
、 1小時
這種結構化、基於阻力的訓練著重於增加肌肉力量和爆發力。 透過漸進式超重訓練和精準技巧，這個課程能幫助你增強肌肉，並提升運動功能。
轉型
$587 HKD每位人客$587 HKD
、 1小時
這次訓練課程旨在塑造、調理和改造身體。 每堂課程都著重於力量、脂肪減少和肌肉定義，有助於有效、安全地實現明顯的效果。
你可以發送訊息給Chiara，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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20129, 米蘭, 倫巴第, 義大利
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$560 HKD 每位人客$560 HKD起
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