這是一種日本手法按摩技術，在日式床墊上以地面為工作平台，利用拇指、手掌和手肘沿著能量經絡的特定穴位施加壓力。 按摩旨在促進能量平衡和整體健康，緩解肌肉緊張和壓力，並促進和諧與深度放鬆的感覺。

這種按摩採用古老的印度傳統技法，透過使用溫熱的精油和天然精華，結合緩慢、深層和全身的按壓，以重新平衡「doshas」，即生命能量。 本療程旨在緩解身心緊張、改善血液循環，並促進放鬆和恢復活力的狀態。 它尤其適合患有睡眠障礙、壓力和浮腫的人士。

這是一種溫和而貼心的整體療法，透過緩慢流暢的動作引導身心深度放鬆。 本課程旨在刺激神經系統、緩解焦慮和壓力，並促進身心健康。 它尤其適合希望完全放鬆並重拾內心平靜的人士。