Sara的創傷知情哈他瑜伽
我專注於身體接地和呼吸工作，以支持神經系統的和諧。
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馬里布的私人教練
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馬里布全身哈他瑜伽
$1,945 HKD每位人客$1,945 HKD
、 1小時 30分鐘
這場體驗會介紹創傷知情哈他瑜伽、身體定心法和正念運動。 我們將溫和、有意識的瑜伽與平靜、以海洋為靈感的哲學融為一體，帶來深刻的轉變。 這項療程旨在恢復身體平衡、增強體力，並協助神經系統和諧運作。
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馬里布, 加利福尼亞州, 90265, 美國
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