與尼科洛一起的健身和格鬥課程
我是2015年的意大利自由搏擊冠軍。
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米蘭的私人教練
提供地點：你入住的旅居
功能訓練
這是一個完整而均衡的計劃，專注於高強度運動與短時間恢復階段交替，旨在迅速使身體達到其努力的極限。 這可以有效刺激深層肌肉，促進代謝活化。
$460 HKD每位人客$460 HKD
、 1小時
舉重課
這是為支持那些想在舉重練習中正確訓練的人而設計的配方。 目標是提升體能，同時尊重身體的需求和訊號。
$460 HKD每位人客$460 HKD
、 1小時
專注於格鬥運動
這種鍛煉是針對那些已經練習或想要探索拳擊、跆拳道和泰拳等武術的人，泰拳最初來自泰國。 課程包括熱身和練習，旨在發展正確訓練的技巧。
$460 HKD每位人客$460 HKD
、 1小時
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20155, 米蘭, 倫巴第, 義大利
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$460 HKD 每位人客$460 HKD起
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