瑜伽課程：流瑜伽、呼吸法 與冥想

我是一位持牌導師，我的教學結合了動作、呼吸法和冥想。我的教學重點在於幫助你了解身體的平衡與連結，無論是在瑜伽墊上還是日常生活中。 讓我們一起隨著流動的動作和呼吸，感受身心的和諧。
經自動翻譯而成
薩克拉門托的私人教練
提供地點：你入住的旅居

導覽瑜伽練習

這堂小組瑜伽課程專為你的特定需求而設，融合了優雅的動作、穩定的力量、深層的活動度訓練，以及能提升能量並使心靈平靜的呼吸法。 最後，我們將進行一場引導冥想，感受如同一場小型靜修般的溫暖、安定和美妙的專注。 我可以根據不同的水平和強度進行調整。 我提供手動矯正服務。 無障礙設施說明：建議的公共地點設有無障礙泊車位，甚至地面亦無障礙。
$1,176 HKD每團$1,176 HKD
、
1小時 15分鐘
你可以發送訊息給Uzma，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

7年經驗
我在 CorePower 教瑜伽，包括 2 級 Vinyasa 瑜伽和 Yoga Sculpt 瑜伽。
職業生涯的精彩焦點
我還接受過以下方面的額外培訓：身體平衡、運動表現和孕婦瑜伽。
教育和培訓
我是一名經 Yoga Alliance 認證的瑜伽老師，擁有超過 1,000 小時的教學經驗。
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點： Rancho Cordova, 加利福尼亞州, 95670, 美國

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加，最多5位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$1,176 HKD 每團$1,176 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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我是一位持牌導師，我的教學結合了動作、呼吸法和冥想。我的教學重點在於幫助你了解身體的平衡與連結，無論是在瑜伽墊上還是日常生活中。 讓我們一起隨著流動的動作和呼吸，感受身心的和諧。
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