這種按摩受阿育吠陀醫學啟發，使用特定的深層技巧，針對肌肉和關節的最深層，並透過手部快速摩擦產生的熱量和精油的使用來加強效果。 緩解長期緊張，改善血液循環和皮膚狀況，由此帶來的身心健康促進安寧睡眠。

這種按摩受阿育吠陀醫學啟發，可深度放鬆身體，讓心靈平靜。 溫和、舒緩的觸摸療法，恢復情緒平衡；針對特定穴位的指壓；以及面部和頭部按摩，讓心靈活動平靜和諧。 重新平衡內在火能量，改善消化和新陳代謝。 我用於這種療法的精油是：檸檬草、薄荷和薰衣草，以椰子油或向日葵油為基油。

這是一種排毒按摩，靈感來自阿育吠陀醫學，採用淋巴引流技術，以及使用揉捏技術的刺激按摩。 減輕疲勞、改善皮膚組織和與橙皮紋有關的瑕疵，並有助減重。 透過刺激健康的精神活動來恢復精力，這也要歸功於珍貴精油的組合。