緩慢、恢復性的伸展練習，旨在釋放臀部、背部和肩膀的緊張。在長途旅行或鍛煉後非常適合。包括正念和放鬆。

輕柔瑜伽和水晶音鐘的舒緩組合，助你紓壓、重整身心。 為希望在住宿期間深度放鬆的客人提供一種平靜、安定的體驗。

一個充滿活力、充滿歡樂的瑜伽課程，專為派對、生日、女孩旅行和單身派對週末而設計。 我會透過音樂、伸展和令人愉悅的動作，帶領大家度過一個有趣的時光，讓每個人都能帶著微笑、放鬆和感受到連結離開。 適合所有等級的房客！

按照你的需求量身定制的放鬆初學者瑜伽課程。 我們會專注於呼吸、輕柔的動作和放鬆，讓你在離開時感到平靜和精神煥發。 適合所有等級。