這堂熱瑜伽課程會在加熱的房間內進行，並以有意識的流動方式進行。 熱能有助身體排毒和放鬆肌肉，讓您可以探索身體更深層次的靈活性。 RnB音樂和熱情氛圍！ 攝影棚位於佐治亞州亞特蘭大

在你的Airbnb住宿地點，為個人、情侶或團體提供私人瑜伽課程。 這包括60分鐘的初級、中級或進階課程，將根據您的需求進行定制。 如果需要，可以在Savanna期間加入迷你音盤療癒。

Flow and Florals是一個特別課程，包括50分鐘的瑜伽或音浴課程，以及製作花束的機會。 這堂課程提供一個花束車，內有 4 種或以上的花朵，讓您可以隨心所欲地組合您想要的花束。

呼吸法是瑜伽（Pranayama）的第四支，專注於調節呼吸以控制生命能量。 在這個環節中，我可以自訂這個冥想，專注於對您最重要的事情。 除了呼吸法之外，你也可以選擇加入坐姿的Asana姿勢。

以表現為主的瑜伽課程，旨在支援力量、靈活性、恢復和預防傷害。 非常適合跑步者、健身愛好者、舞者和任何有活躍生活方式的人。

結合呼吸法、溫和瑜伽和接地技巧的舒緩療程，釋放緊張並恢復平衡，是旅行或漫長的一天後，以及需要從非常富有成效、活躍或壓力大的日常生活中放鬆身心的人的理想選擇。