由 Oscar 策劃的動態會議
我在10XAthletics擔任營運總監。
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Milan的私人教練
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Circuit
$723 HKD每位人客$723 HKD
、 1小時
這是一種動態訓練，非常適合那些想要提高活動度和健康的人。 該課程包括執行幾組高強度練習，並穿插非常短的休息時間。
功能訓練
$813 HKD每位人客$813 HKD
、 1小時
這是一種適合那些想要鍛煉力量、平衡、穩定性和協調性的人的訓練。 這個課程包括以自然動作為靈感的練習，旨在促進日常活動的表現。 這課程可以使用體重或球或彈力帶等工具進行。
體重訓練
$813 HKD每位人客$813 HKD
、 1小時 30分鐘
這是一種為那些想以均衡的方式提高身體健康的人而設計的配方。 該選項包括一課，重點是力量發展和身體重組。
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20124, 米蘭, 倫巴第, 義大利
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$723 HKD 每位人客$723 HKD起
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