正念野餐，配合輕柔瑜伽和沉思時間
我是一名持有 200 小時瑜伽認證的瑜伽老師。我的經驗包括在自然環境中引導正念練習，例如溫和瑜伽、定心儀式和有意識的放鬆。
經自動翻譯而成
Sukawati的私人教練
提供地點：Putu的指定地點
溫和瑜伽與冥想
$255 HKD每位人客$255 HKD
、 1小時 30分鐘
輕柔的伸展動作或適合初學者的瑜伽動作，有助於緩解緊張並喚醒身體。
適合所有水平的人士，無需任何經驗。
正念漫步
$347 HKD每位人客$347 HKD
、 2小時
步行前往海灘以穩定心境，每日在海灘上進行短暫的靜坐或引導式日記寫作，以反思和釋放負面情緒
深度放鬆
$463 HKD每位人客$463 HKD
、 3小時
瑜伽結束後，透過按摩輕柔收尾，再加上簡短的野餐和可自行選擇的分享活動，讓您感受到內心的平靜、精神煥發和人與人之間的連結。
你可以發送訊息給Putu，要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
體驗地點
pantai saba
Sukawati, 峇里島, 80582, 印尼
注意事項
$255 HKD 每位人客$255 HKD起
免費取消訂單
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