Jessica的普拉提力量訓練課程
我是一名普拉提和Barre教練，也是專注於力量訓練的首席教練。
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紐約的私人教練
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普拉提 x 肌力 提升和塑形
與邁阿密的Pilates大師教練一起進行這項招牌Pilates X Strength訓練。結合普拉提、肌力訓練和活動度訓練，你將塑造核心肌肉、提升臀肌、改善姿勢，並增強全身肌力。這堂充滿活力的課程具有挑戰性，但適合所有體能水平的人士，讓你感覺更強壯、更持久，並充滿力量。
$432 HKD每位人客$432 HKD
最低預訂價格：$1,569 HKD
1小時
Pilates X Strength 塑形和提升
與邁阿密的Pilates大師教練一起進行這項招牌Pilates X Strength訓練。結合普拉提、肌力訓練和活動度訓練，你將塑造核心肌肉、提升臀肌、改善姿勢，並增強全身肌力。這堂充滿活力的課程具有挑戰性，但適合所有體能水平的人士，讓你感覺更強壯、更持久，並充滿力量。
$942 HKD每團$942 HKD
、 1小時
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$942 HKD 每團$942 HKD起
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