與Mariana一起做瑜伽和聲浴

我是一位獲得 Yoga Alliance 認證的聲音治療師兼瑜伽老師。我的服務建基於用心、易於理解，以及對分享聲音和瑜伽的禮物的深切熱愛。
經自動翻譯而成
High Desert的私人教練
提供地點：你入住的旅居

溫柔瑜珈

緩慢而有支撐的正念動作，配合深呼吸，有助於緩解緊張並促進放鬆。 亦提供修復服務。 此課程非常適合所有水平的學員！ 包括：瑜伽墊和瑜伽道具 歡迎查詢我的大型團體折扣！
$314 HKD每位人客$314 HKD
最低預訂價格：$1,409 HKD
、
1小時

流瑜伽

動作和呼吸的動態舞蹈，每個姿勢都流入下一個姿勢。 這是一套熱身、節奏性的動作，可提升力量、靈活度和專注力。 這個動作也可以放慢速度，以便進行更有力度、更專注的訓練。 適合所有等級！ 包括：瑜伽墊和瑜伽道具 歡迎查詢我的大型團體折扣！
$314 HKD每位人客$314 HKD
最低預訂價格：$1,409 HKD
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1小時

音浴與引導冥想

我們的活動將以一個為時 5 分鐘的引導冥想開始，協助大家進入狀態。 之後，你將會在導航下踏上一段為時50分鐘的沉浸式音樂之旅，專門精心設計，讓你徹底放鬆身心、恢復活力。 我們會以一分鐘的默哀來結束體驗，讓整個體驗完美收尾。 在活動結束前，我會用聲音引導大家返回原處，然後大家一起表達感謝之情。 包括：瑜伽墊、眼罩及輔助道具 歡迎查詢我的大型團體折扣！
$392 HKD每位人客$392 HKD
最低預訂價格：$2,349 HKD
、
1小時

音浴與反思

我們的活動將以一個為時 5 分鐘的引導冥想開始，協助大家進入狀態。 然後，我們將花 10 分鐘的時間靜靜反思和寫日記，讓想法和意願自然地展現出來。 之後，你將會在導航下踏上一段為時50分鐘的沉浸式音樂之旅，專門精心設計，讓你徹底放鬆身心、恢復活力。 我們會以一分鐘的默哀來結束體驗，讓整個體驗完美收尾。 在活動結束前，我會用聲音引導大家返回原處，然後大家一起表達感謝之情。
$431 HKD每位人客$431 HKD
最低預訂價格：$2,349 HKD
、
1小時 15分鐘

阿育吠陀茶與聲浴體驗

我們的共處時間將以一場 15 至 20 分鐘的阿育吠陀茶道儀式開始，我們將在儀式中緩慢而專注地品茗。 接下來，我們將引導你進行一段 5 分鐘的冥想，幫助你找回當下。 之後，你將會在導航下踏上一段為時50分鐘的沉浸式音樂之旅，專門精心設計，讓你徹底放鬆身心、恢復活力。 我們會以一分鐘的默哀來結束體驗，讓整個體驗完美收尾。 在活動結束前，我會用聲音引導大家返回原處，然後大家一起表達感謝之情。 歡迎查詢我的大型團體折扣！
$470 HKD每位人客$470 HKD
最低預訂價格：$2,349 HKD
、
1小時 30分鐘

神聖可可聲音之旅

我們的共處時間將以 15 至 20 分鐘的心靈開放可可儀式開始，我們將在儀式中緩慢而專注地品嚐可可。 接下來，你將接受 5 分鐘的引導冥想，協助你專注於當下。 之後，你將會在導航下踏上一段為時50分鐘的沉浸式音樂之旅，專門精心設計，讓你徹底放鬆身心、恢復活力。 我們會以一分鐘的默哀來結束體驗，讓整個體驗完美收尾。 在活動結束前，我會用聲音引導大家返回原處，然後大家一起表達感謝之情。 歡迎查詢我的大型團體折扣！
$509 HKD每位人客$509 HKD
最低預訂價格：$2,545 HKD
、
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Mariana，要求修改服務項目或添加自訂內容。

在11則評價中獲得5.0星評分，滿分為5星

我的資歷

1年經驗
7年執業經驗／我在科切拉谷（Coachella Valley）各地提供聲音療法體驗和瑜伽課程。
教育和培訓
RYT-200 小時瑜伽老師認證課程及 35 小時聲音治療師認證課程
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$314 HKD 每位人客$314 HKD起
最低預訂價格：$1,409 HKD
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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