與Mariana一起練瑜伽
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Idyllwild的私人教練
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流瑜伽
$274 HKD每位人客$274 HKD
最低預訂價格：$1,172 HKD
1小時
動作和呼吸的動態舞蹈，每個姿勢都流入下一個姿勢。 這是一套熱身、節奏性的動作，可提升力量、靈活度和專注力。 適合所有等級！
慢流
$274 HKD每位人客$274 HKD
最低預訂價格：$1,172 HKD
1小時
結合有意識的動作和深呼吸，讓練習者在每個姿勢中沉浸，並讓力量與靜止相遇。 適合所有級別！
溫柔瑜珈
$313 HKD每位人客$313 HKD
最低預訂價格：$1,172 HKD
1小時
緩慢且有支撐的正念運動配合深呼吸，有助於釋放緊張並促進放鬆。 適合所有等級的房客！
恢復
$313 HKD每位人客$313 HKD
最低預訂價格：$1,172 HKD
1小時
這是一種深度放鬆練習，使用溫和的姿勢和支撐道具，幫助身體釋放緊張，並使神經系統平靜。 適合所有人！提供芳香療法。
溫和修復
$313 HKD每位人客$313 HKD
最低預訂價格：$1,172 HKD
1小時
融合溫和和恢復性瑜伽。 一種動態冥想，專注於輕柔伸展和支撐性暫停。人人都能參與！
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