Anne-Marie 的健身與保健指導
我是一名持牌教練兼營養指導員,擁有 CrossFit、肌力訓練和滾軸溜冰賽的相關經驗。
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佛羅里達墨西哥灣中部沿岸的私人教練
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入門訓練
如果你剛開始鍛煉,不妨先與我進行 30 分鐘的健身評估,我可以根據你的目標協助你確定適合的鍛煉方案。
$235 HKD每位人客$235 HKD
、 30分鐘
瑜伽
享受專屬的 60 分鐘瑜伽流程,協助你提升活動度、柔韌度並放鬆身心。
$619 HKD每位人客$619 HKD
、 1小時
肌力訓練
與我一起進行為時1小時的肌力訓練,這是一項全身運動,旨在幫助你鍛煉和強化肌肉,訓練過程亦包括專門的熱身和收操動作。
$619 HKD每位人客$619 HKD
、 1小時
有氧運動
與我一起進行為時一小時的有氧運動,這是一項全身運動,旨在加強心臟功能! 活動亦會包括熱身和收操環節。
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、 1小時
夥伴訓練
我會帶領你和一位同伴完成全身肌力和有氧循環訓練! 亦會包括熱身和收操環節。
$940 HKD每團$940 HKD
、 1小時
你可以發送訊息給Anne-Marie,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
注意事項
$235 HKD 每位人客$235 HKD起
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