流瑜伽與療癒音療
我是一位擁有 500 小時培訓時數的註冊瑜伽老師 (RYT) 及 YACEP 瑜伽教練，擁有超過 5 年的經驗。我在聖彼得堡的社群中帶領瑜伽課程，透過將有意識的瑜伽動作與深度聲音放鬆相結合，營造出精緻、多感官的重整體驗。
經自動翻譯而成
佛羅里達墨西哥灣中部沿岸的私人教練
提供地點：你入住的旅居
瑜伽與聲音沉浸體驗
$275 HKD每位人客$275 HKD
最低預訂價格：$1,097 HKD
1小時
這是一項極致的私人保健體驗，適合希望在輕鬆與效果之間取得平衡的團體。 我們首先進行 45 分鐘的有意識運動，專注於身體結構的對齊，以釋放日常緊張。 在身體做好準備並放鬆之後，我們會進入為時 15 分鐘的藏傳音浴療程，恢復身心活力。 這組音效會引導能量流經整個身體，讓神經系統在沉浸式音效中深度平靜下來——是您的團隊重新調整身心的完美休息時刻。
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