表現/輔導術語
精英表現與健康教練。我結合診斷、訓練以及職業體育運動的經驗,以達到最高水平的最佳效果。
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柏林的私人教練
提供地點:你入住的旅居
評估健身課
我會引導您完成定向練習,並提供您對技巧、身體感受和鍛煉的直接回饋。 您可以獲得簡單明瞭的衝動,可以直接融入您的日常生活。 這個課程非常適合那些想改善身體並進一步了解自己身體的人。
$911 HKD每團$911 HKD
、 1小時
私人培訓單人教練
在這次個人指導中,我們將共同分析你目前的培訓狀況和目標。 您將了解您的優勢在哪裡,以及目前阻礙您的因素。
之後,我們會為您的培訓制定明確的策略:可直接採取行動,並為您量身定制。 您也可以將指導用作活躍的單位,並直接與我訓練。
$1,186 HKD每團$1,186 HKD
、 1小時
診斷及效能分析
整體分析您的健身和再生能力。 HRV測量、壓力和壓力個人資料,以及您目前PWC測試、測量測量或代謝分析狀態的功能性評估。 你將收到有關培訓、再生和壓力管理的明確推薦,以實現最佳表現、健康和永續發展。
$1,288 HKD每團$1,288 HKD
、 1小時
你可以發送訊息給Daniel,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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注意事項
$911 HKD 每團$911 HKD起
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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