Tekin 的武術與健身課程
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洛杉磯的私人教練
提供地點：你入住的旅居
30 分鐘快速手套鍛煉
這是一堂節奏快速的 30 分鐘手套訓練課程，重點放在出拳、有氧運動、技巧和體能訓練。 非常適合在改善連擊、步法、時機和整體格鬥體能的同時，快速出汗。
$549 HKD每位人客$549 HKD
、 30分鐘
舉重訓練
為時一小時的舉重訓練課程，旨在提高肌力、增強肌肉、提升耐力並改善整體體能。 訓練計劃會根據你的目標和體能水平進行個人化調整。
$941 HKD每位人客$941 HKD
、 1小時
1 小時練武
為時一小時的全套跆拳道和泰拳訓練課程，包括熱身、伸展、拳套練習、泰拳墊和護腿練習。 專為培養技巧、有氧運動、爆發力、步法、耐力和整體出拳技巧而設計。
$980 HKD每位人客$980 HKD
、 1小時
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聖塔莫尼卡, 加利福尼亞州, 90405, 美國
注意事項
$549 HKD 每位人客$549 HKD起
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