1小時私人瑜伽 安靜的私人或團體瑜伽體驗，旨在幫助你放鬆、重新連結，並感受身體的輕鬆。 這個為時1小時的課程提供溫和、正念的動作，並有支援性指導，適合所有水平和能力的人士。 非常適合希望放鬆、紓壓，並共享放慢腳步時光的小型團體。 這堂課包括適應性選項，具有教授視障參與者的經驗，以及椅子支撐的姿勢。

為你的團體提供1小時的私人沉浸式聲音浴體驗。 在水晶和喜馬拉雅頌缽的輕柔振動中，放鬆身心、釋放壓力，重新找回平衡。 此課程包括適應性選項，適合所有能力水平的人士，是一個舒適且包容的體驗。 非常適合尋求正念放鬆和緩解壓力的小團體。

慶祝你的特別時刻，享受精心策劃的體驗，讓你的團體放鬆、建立連繫，並提振精神。這項高級體驗融合輕柔瑜伽、沉浸式音浴和團體靈氣療法，營造出以心為本的平靜流程，讓每個人都能感受到內心的平靜，重新煥發活力。 主角將獲得私人靈氣療法和輔助伸展，享受個人化的呵護、專注和深度放鬆時刻。

深度恢復的一對一體驗，融合直觀的靈氣能量與溫和的輔助伸展技巧。 使用頌缽和音叉發出柔和的聲音療法，有助於平靜神經系統、釋放緊張情緒，並恢復能量平衡。 這個療程旨在幫助你放鬆、理清思緒，並重新找回內在光芒。