Jaimee 的健身指導

我提供以肌力、表現及可持續成果為重點的訓練，採用循證方法及以運動員為靈感的訓練計劃。
經自動翻譯而成
紐約的私人教練
提供地點：你入住的旅居

精英遊戲 表現等級1

發展級別（3 至 6 位運動員） 專為希望在肌力、體能和動作技巧方面奠定堅實基礎的運動員而設計。 此級別的重點是透過在小組環境中進行有系統的培訓、技能發展和採用適當的技巧，以提高整體表現。
$666 HKD每位人客$666 HKD
最低預訂價格：$1,997 HKD
、
1小時

精英遊戲表現等級2

表現級別（2 至 4 位運動員） 適合希望透過更個人化的關注和進階訓練計劃來提升表現的運動員。 此級別強調速度、動力、靈活性和專為運動而設的體能訓練，同時改善技巧並盡可能提高成效。
$901 HKD每位人客$901 HKD
最低預訂價格：$1,802 HKD
、
1小時

精英遊戲表現等級 3

精英級（一對一培訓） 為追求最高表現和個人化指導的運動員提供完全客製化的訓練。 此等級提供個人化的訓練計劃、詳細的表現追蹤，以及有針對性的發展計劃，以提升力量、速度和整體運動表現。
$1,371 HKD每位人客$1,371 HKD
、
1小時

肌力及表現訓練

以實證為基礎的訓練、以運動員為靈感的計劃，以及旨在增強體能和提升表現的指導。 透過有系統的健身課程，專注於取得長期、可持續的成果。 適合希望在產前和產後健身方面獲得專業支持和指導的人士。
$1,645 HKD每位人客$1,645 HKD
、
1小時
你可以發送訊息給Jaimee，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

6年經驗
在 Lifetime Fitness 負責孕前和產後健身服務，並擔任 Orangetheory Fitness 的員工。
職業生涯的精彩焦點
我開設了Bloom Prenatal Fitness，並擔任團體健身課程總監。
教育和培訓
家庭科學與發展學士學位、NASM CPT、產前健身及營養認證。
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$1,371 HKD 每位人客$1,371 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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