Sara 的正念瑜伽和冥想體驗

持牌瑜伽老師（巴厘島 250 小時瑜伽老師培訓課程），專攻流瑜伽和陰瑜伽。自 2019 年起開始練習瑜伽，以心傾力教授瑜伽——融合呼吸、動作和冥想，帶來真正具有轉化力的體驗。
經自動翻譯而成
尼斯的私人教練
提供地點：你入住的旅居

60分鐘私人瑜伽課程

透過流暢的 Vinyasa 瑜伽練習，重新連結身體、呼吸和心靈——動作和姿勢與呼吸同步，以激發能量、釋放緊張並恢復平衡。 我們會以穩定身心的陰氣動作系列和引導冥想作結，讓整個練習徹底融合。 每個環節均會按照團體的氣氛和需要而量身設計。 無論你是初學者還是經驗豐富的老手，都能在結束時感到心情更輕鬆、思緒更清晰，並深感安心。
$231 HKD每位人客$231 HKD
最低預訂價格：$1,153 HKD
、
1小時

呼吸與冥想

一段 75 分鐘的內心探索之旅。 透過有意識的連結呼吸法，我們可以釋放累積的緊張、平靜心靈的雜念，並進入更深層的覺察狀態。 體驗環節以引導冥想作結，讓參加者在寧靜中穩定心境，並消化整個體驗。 每次療程均經過精心設計，讓你感到煥然一新、專注於當下，並重新找回自我。
$323 HKD每位人客$323 HKD
最低預訂價格：$1,614 HKD
、
1小時 15分鐘
你可以發送訊息給Sara，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

1年經驗
我是一名持牌瑜伽教練（在巴厘島接受培訓）。我教授流瑜伽和陰瑜伽。
教育和培訓
250小時Vinyasa瑜伽和陰瑜伽培訓
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加，最多10位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$231 HKD 每位人客$231 HKD起
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Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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