專屬的一對一輔助拉伸體驗，旨在緩解身體緊張、改善活動度並恢復身體平衡。 透過引導呼吸和有意識的動作，每次療程都會根據你的感受量身定制——無論是要從旅行中放鬆身心、緩解身體緊繃，還是單純地放慢生活節奏。 這是你放鬆身心、重拾連結、讓心靈更加開放、穩定和深度放鬆的時刻。

專為增進連結、促進身心運動及培養內在平靜而設計的個人化團體瑜伽體驗。 非常適合舉行週末單身派對、舉辦保健／工作活動，或是有意義地共享美好時光。 每堂課程均會根據大家的情況而定，結合動作、呼吸和靜默。 一個可以放慢腳步、沉心靜氣，並有意識地一起動起來的空間。 無論你身處何處，我都會親自前往，為你營造一個寧靜、貼心的空間。 60 分鐘 • $300，最多 6 人 歡迎大型團體預訂——請聯絡我們以作安排。

專為兩人而設的個人化輔助伸展體驗，旨在緩解緊張、改善活動度，並幫助你們倆更深入了解自己的身體。 透過引導呼吸和有意識的動作，本課程有助於放鬆、舒緩和共同專注。 無論你是想在旅行後放鬆身心，還是單純想與伴侶共度悠閒時光，你都會在離開時感到更加開放、平靜和精神煥發。