Emily 的適合所有人的瑜伽練習
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伸展和放鬆
無論你的身體狀況如何，這些深度而溫和的引導式伸展運動都能配合你的情況，為身心創造空間。 無需有瑜伽經驗。
$196 HKD每位人客$196 HKD
最低預訂價格：$470 HKD
1小時
力量與平衡
提高體溫，感受（因果報應的）燃燒，並玩轉平衡與失衡，在瑜伽墊上和生活中培養韌性、力量和靈活度。
$196 HKD每位人客$196 HKD
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1小時
為你精心設計的個人化練習
在私人會面中，我們會討論你目前的狀況，以及你希望在身體、心靈和精神方面釋放／實現甚麼。 一場個人化的引導冥想，根據你的身體當天的需要，決定冥想的動作程度和強度，以達到最佳的放鬆與平靜狀態。
$690 HKD每位人客$690 HKD
、 1小時 30分鐘
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Packwood, 華盛頓州, 98361, 美國
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