Martha的正念瑜伽練習
我持有哈他、流瑜伽、昆達利尼瑜伽及健康教練的認證。
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瓦倫西亞海岸（Costa de Valencia）的私人教練
提供地點：你入住的旅居
晨間海灘瑜伽
在瓦倫西亞的海邊，以個人化的Hatha Vinyasa瑜伽課程迎接新一天。 我們從輕柔的動作和呼吸練習開始，逐漸進入正念流程，以提升力量、靈活度和專注力。 課程最後會有一段短暫的放鬆時間，讓你重新煥發活力，為新的一天做好準備。 適合所有等級。 可應要求提供地毯。
$130 HKD每位人客$130 HKD
、 1小時
Turia公園的午後瑜伽
在瓦倫西亞的綠色心臟休息一下，在圖里亞公園享受個人化的Hatha Vinyasa瑜伽課程。 我們從輕柔的動作和呼吸練習開始，逐漸進入正念流程，以釋放緊張，提高力量、靈活度和專注力。 療程以短暫的放鬆結束，讓你在餘下的一天中重新充滿活力，保持平衡。 適合所有等級。 可應要求提供地毯。
$130 HKD每位人客$130 HKD
、 1小時
在你的Airbnb旅居進行私人瑜伽
在舒適的Airbnb旅居享受個人化瑜伽課程。 我會為你準備好一切，並根據你的需求量身定制課程——無論你是想放鬆、充電，還是提振精神。 我們在Hatha Vinyasa流程中結合呼吸法和正念動作，最後進行短暫的放鬆。 適合所有水平，從初學者到經驗豐富的從業者。
$165 HKD每位人客$165 HKD
、 1小時 15分鐘
你可以發送訊息給Martha，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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46011, 華倫西亞, Comunidad Valenciana, 西班牙
注意事項
$130 HKD 每位人客$130 HKD起
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