Baela的整體健康療程
我在泰國學習瑜伽和冥想，並有超過500個培訓小時。
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鳳凰城的私人教練
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深度伸展
深度伸展是一種引導式活動和恢復療程，旨在放鬆緊繃的肌肉、提高靈活度、減輕壓力，並協助你的身體活動，讓你感覺更好。 透過輔助伸展技巧和針對性的肌肉訓練，每次療程都有助於增加活動範圍、改善姿勢並加速恢復，讓你感到更放鬆、更輕鬆、更充滿活力。
$666 HKD每位人客$666 HKD
、 1小時
流瑜伽
Vinyasa Flow是一種動態、以呼吸為主的瑜伽體驗，將動作、力量和正念融合成一種充滿活力的練習。 透過精心設計的流暢動作，提升靈活度、改善平衡感，並讓心靈平靜，讓你感受到接地、煥然一新和充滿力量。
$784 HKD每團$784 HKD
、 1小時
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