Fabien的表演訓練課程
我提供專注於活動度、恢復和運動表現的訓練課程。
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邁阿密的私人教練
提供地點：你入住的旅居
功能性力量訓練
此教練訓練專注於活動度、體能、恢復和功能性動作。課程根據體能水平和目標設計，無論是增強力量、提高運動表現、增加精力，還是在旅行時保持活力。
$1,294 HKD每位人客$1,294 HKD
、 1小時
全身循環訓練
這項充滿活力的全身循環訓練旨在提升力量、耐力、靈活度和精力水平。 它結合了功能性練習、自重動作以及適合不同健身水平的調節。
$1,294 HKD每位人客$1,294 HKD
、 1小時
高級墊式普拉提
這些墊上普拉提課程專注於核心力量、姿勢、柔韌性、平衡及正念運動。 這種方法結合了受控練習、呼吸法和活動度技巧，以提高身體意識、增強肌肉並減輕壓力。
$1,294 HKD每位人客$1,294 HKD
、 1小時
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邁阿密, 佛羅里達州, 33132, 美國
注意事項
$1,294 HKD 每位人客$1,294 HKD起
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