Taylor的瑜伽和普拉提課程
與訓練有素的瑜伽和普拉提教練一起活動身體!我喜歡在課堂上融合身心連結、活動度和功能性動作。
生日、單身派對或特別場合!
經自動翻譯而成
丹佛的私人教練
提供地點:你入住的旅居
瑜伽課程
60分鐘瑜伽課程,可完全按照你所需的強度和課程類型自訂。
可以包括:
• 呼吸練習
• 活動度
• 創意排序
• 引導冥想
• 親身協助
• 反向播放
• Asana 練習
以及更多精彩內容!
包括墊子和道具!
$220 HKD每位人客$220 HKD
最低預訂價格:$783 HKD
1小時
皮拉提斯課程
參加這堂50分鐘的普拉提課程,挑戰你的控制力,讓身體動起來,適合所有水平。
通常專注於全身訓練,但可以根據需要調整,專注於身體的一個部位,例如臀部和腿部、手臂和核心肌群等。
與對運動和活動度充滿熱情的認證教練一起練習。
所有墊子和道具均包括在內!
$220 HKD每位人客$220 HKD
最低預訂價格:$783 HKD
1小時 30分鐘
瑜伽拉提課程
瑜伽和普拉提的結合!
30分鐘瑜伽 | 30分鐘普拉提
我們會先從穩定身心和呼吸練習開始,然後進入具有挑戰性的普拉提練習。
大約30分鐘後,我們將過渡到流暢的瑜伽動作,然後以尸體式和可選的冥想結束。
所有墊子和道具均包括在內!
$220 HKD每位人客$220 HKD
、 1小時
你可以發送訊息給Taylor,要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點:
莫里森, 科羅拉多州, 80465, 美國
注意事項
$220 HKD 每位人客$220 HKD起
免費取消訂單
Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
發現問題?




