私人個人訓練課程
1RM專注於提供個人化的健身體驗，包括力量訓練、功能性健身、運動表現、減重和活動度訓練，適合所有健身水平和目標。
經自動翻譯而成
Taling Chan的私人教練
提供地點：1RM Studio Bangkok
體育表演
參加專為你而設的個人化訓練，像運動員一樣提升表現、預防受傷，並更有自信、更有效率地運動。
$359 HKD每團$359 HKD
、 1小時
力量訓練
透過按照你的目標、經驗和體能水平量身定制的個人化訓練，增強體力、改善肌肉張力，並提升自信。
$359 HKD每位人客$359 HKD
、 1小時
混合培訓
透過各種高強度訓練，挑戰自己的極限，培養力量、耐力和韌性。
$359 HKD每位人客$359 HKD
、 1小時
青少年訓練
透過適合年齡的訓練，幫助年輕運動員培養力量、協調能力、自信和健康的運動習慣。
$359 HKD每位人客$359 HKD
、 1小時
泰拳訓練
透過專注於技巧、體能和自信的個人化課程，學習泰拳的藝術。
$359 HKD每位人客$359 HKD
、 1小時
TRx 訓練
探索使用TRX進行有趣且有效的鍛煉，以提高力量、活動度和整體健康。
$359 HKD每位人客$359 HKD
、 1小時
你可以發送訊息給Vichaya，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
1RM Studio Bangkok
Taling Chan, 曼谷, 10170, 泰國
注意事項
$359 HKD 每團$359 HKD起
免費取消訂單
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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