透過私人瑜伽課程重新找回平衡
個人化瑜伽課程，讓你放鬆身心，重新找回活力和健康。可在家中或專用房間進行。適合從初學者到專家的所有水平。
經自動翻譯而成
米蘭的私人教練
提供地點：你入住的旅居
正念瑜伽
透過正念運動、呼吸練習和引導放鬆技巧，你將獲得一種體驗，幫助你重新與身體連結，並重新發現平靜和輕盈的感覺。 你可以在專屬的瑜伽室練習，這是一個安靜的空間，旨在促進專注、和諧和身心健康。
$546 HKD每位人客$546 HKD
、 1小時
動態瑜珈
透過一堂結合動作、呼吸和專注的生動課程，探索動態瑜伽的好處。 透過流暢而漸進的動作，你將提升力量、靈活度、平衡感和精力。 練習會根據你的水平進行調整，讓你以安全和正念的方式挑戰你的身體。 非常適合那些希望在住宿期間保持活躍、減輕壓力並恢復活力的人。 可在家中或專用房間使用。
$546 HKD每位人客$546 HKD
、 1小時
你可以發送訊息給Alessandra，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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20124, 米蘭, 倫巴第, 義大利
注意事項
$546 HKD 每位人客$546 HKD起
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