Lena的平衡身心健康瑜伽
我練習瑜伽並擔任註冊護士已超過10年。我熱衷於營造讓大家在身心靈上感到強健、健康和安寧的空間。
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聖地亞哥的私人教練
提供地點：你入住的旅居
入門流程
Beginner Flow是一個精心策劃、適合初學者的瑜伽體驗，旨在為你的一天帶來平靜、清晰和輕鬆。 透過周到的指導、輕柔的動作和正念呼吸，這個療程為客人營造出一個寧靜的空間，讓他們感受到平靜、煥然一新，並深度恢復活力。
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30分鐘
招牌私人瑜伽
招牌私人瑜伽是一種精心設計的豪華瑜伽體驗，充滿用心、優雅和個人化的關注。 這個療程是按照你的獨特需求和所需的速度量身定制，融合正念運動、呼吸法和恢復元素，創造一種平靜、提升的體驗，讓你感到既安心又放鬆。
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1小時
豪華瑜伽體驗
豪華瑜伽體驗是一個精心設計的90分鐘健康課程，旨在幫助客人放鬆、重新充電，並感覺完全恢復。 體驗包括60分鐘的導師指導瑜伽和呼吸練習，然後是30分鐘的導師指導放鬆，以及一個平靜的聲音浴，讓你在結束時感到安靜而提升。
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1小時 30分鐘
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注意事項
$189 HKD 每位人客$189 HKD起，原價$235 HKD
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