訓練你的柔韌性、活動度和力量

自疫情以來，我一直陪伴人們，讓他們對自己的身體有更好的感受，提高對運動的意識，並讓你發現自己能夠做到比你想像中更多的事情。
經自動翻譯而成
墨西哥城的私人教練
提供地點：你入住的旅居

柔軟度訓練

我的目標是讓你能夠放鬆身體、放鬆肌肉，並伸展全身。這並不乏味或痛苦。 我們會釋放你身體的緊張，無論是因為生活方式或受傷所致，或者我們會單純改善你的整體活動範圍。 我能輕鬆適應你心目中的任何情況、年齡和目標。 這是關於了解自己的身體，以更好的方式生活，並在過程中享受樂趣。
$270 HKD每位人客$270 HKD
最低預訂價格：$292 HKD
、
1小時 30分鐘

全身力量訓練

在本次課程中，我們將一如既往地從一般熱身開始，讓你對自己的身體感到更加自在和舒適。 我們會設定目標，並透過適合你水平和力量的運動，以有趣的間歇訓練方式來提升力量和耐力。 我總是尋求在你的極限範圍內挑戰你，同時總是照顧你的身體，不會讓你過度勞累。 你會發現自己有能力做到你可能從未想過能做到的事情
$293 HKD每位人客$293 HKD
最低預訂價格：$315 HKD
、
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Nallely，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

6年經驗
我在健身室工作，提供團體、個人、網上或上門課程
職業生涯的精彩焦點
自疫情以來，我一直陪伴著人們，我喜歡採取全面和個人化的方法。
教育和培訓
我是 CrossFit 教練，並獲得柔軟性和活動度認證
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$270 HKD 每位人客$270 HKD起
最低預訂價格：$292 HKD
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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